Como Fazer o Chá de Canela?

É na época do inverno que a gente mais se lembra dos chás, mas se pensássemos nos seus benefícios, os beberíamos quentes ou frios o ano inteiro. A canela, por exemplo, faz muito bem para a nossa saúde e, o melhor de tudo, é que quase todo mundo tem a especiaria em casa.

Você Sabia?

A canela contém várias substâncias importantes e diferentes propriedades medicinais. Ela acelera o metabolismo, favorecendo a queima de gorduras e a perda de peso; melhora a digestão; tem função bactericida; estimula a produção de insulina; protege o organismo contra gripes e resfriados. Por isso, a especiaria é indicada para quem está acima do peso ou sofre com o diabetes. A canela também é ótima para combater a falta de apetite, a flatulências e as cólicas.

Chá de Canela

Receita de chá de canela

Receita do Chá de Canela

Para preparar o chá de canela, você vai precisa de:

  • 1 g (2 colheres de café) de cascas de canela
  • 150 ml (1 xícara de chá) de água

Junte a água e a canela em uma panela de vidro ou inox, leve ao fogo e deixe ferver por alguns minutos. Desligue o fogão, espere amornar e coe o chá. O ideal é tomar de 2 a 4 xícaras do chá durante o dia.

Canela é Abortivo?

Na verdade, o consumo do chá não é indicado para gestantes, pois ele pode causar hemorragias e a perda do bebê. Isso não acontece em 100% dos casos, mas, havendo a possibilidade, é sempre bom tomar cuidado. Lembre-se sempre que é muito importante consultar um médico antes de recorrer a qualquer tratamento natural.

Por Mila Silva nas categorias Saúde. Tags: , , , , , ,

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Comentários (4)

  • Reynaldo Andrade disse em 08/06/2013 às 21:11:

    Boa muito estas indicações há fortalecer nossa saúde. Vamos nos alertar para isto.

  • Rosario Massa disse em 09/06/2013 às 15:04:

    gracias por las propiedades algunas no las conocía …

  • Nelcinda Pich disse em 14/08/2013 às 13:37:

    Cada receita mais uma novidade. Parabéns.

  • Maria Lucilia Matos disse em 03/05/2014 às 21:28:

    Vou experimentar , logo darei o meu testemunho.

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