Dicas de Nutrição - 2

Ritalina serve para emagrecer? Veja como tomar corretamente esse medicamento!

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Muita gente relata que perdeu peso tomando Ritalina, mas será que o medicamento é realmente eficaz na perda de peso? Tire suas dúvidas e veja para serve a Ritalina.

Cozinhar na panela de ferro é bom para a anemia?

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Será que a panela de ferro realmente ajuda a combater a anemia? Seu uso na culinária é benéfico? Veja o que dizem os estudos científicos sobre o assunto.

Canela e Gengibre: Truque Para Quem Quer Emagrecer

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Gengibre e canela: essa combinação é ótima para quem quer perder peso. Saiba mais sobre os benefícios e veja como fazer o chá que ajuda no emagrecimento.

Pão: Como Comer Sem Engordar

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O pão é visto como vilão em várias dietas, mas será que ele realmente engorda? Saiba mais sobre as calorias de diferentes tipos de pão e como comê-los sem ganhar peso.

O que é Nutrição Holística?

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Saiba mais sobre a nutrição holística, que pensa os alimentos e o nosso organismo integrados em um sistema complexo!

O que é Nutrição Ayurveda?

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Saiba um pouco mais sobre a Ayurveda e veja o que a nutrição ayurvédica diz sobre a nossa alimentação!

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