Dicas de Dietas - 2

Batata Yacon Emagrece?

Batata Yacon Emagrece?

A batata yacon é conhecida por reduzir a glicose, mas será que ela também é emagrecedora? Acabe com essa dúvida.

Suco de Laranja Engorda?

Suco de Laranja Engorda?

Será que o suco de laranja contribui para o ganho de peso? Saiba se a bebida saudável realmente engorda e veja algumas dicas para a sua dieta de emagrecimento.

Super Suco Emagrecedor

Super Suco Emagrecedor

Quer perder peso? Então aprenda a preparar este super suco emagrecedor e perca os quilinhos indesejados até o verão.

Comer Gengibre Emagrece?

Comer Gengibre Emagrece?

Recentemente, muito tem se falado sobre a ação emagrecedora do gengibre, mas será que isso é mito ou verdade? Tire essa dúvida.

Como Economizar Calorias

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Para emagrecer com saúde, a dica é substituir alimentos calóricos por opções mais magrinhas. Veja como comer doces, salgadinhos e carboidratos sem temer a balança.

As Calorias da Cerveja

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Uma das bebidas mundialmente favoritas pode estar na sua dieta, basta ficar de olho na quantidade de calorias que cada marca de cerveja tem. Saiba mais sobre a cerveja, seus benefícios e calorias.

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