Dicas de Peixe

Dieta do Sangue

Dieta do Sangue

Conheça a Dieta do Sangue, desenvolvida pelo naturopata Peter D’Adamo. Com essa dieta, cada tipo sanguíneo tem orientações diferentes de alimentação, para garantir que a perda de peso aconteça de forma saudável. Veja quais alimentos se adequam ao seu tipo de sangue!

Benefícios da Vitamina D

Benefícios da Vitamina D

Saiba como a Vitamina D pode auxiliar no combate de diversas doenças como: osteoporose, problemas do coração, diabetes, doenças autoimunes, entre outras.

Peixe ao Molho de Leite de Côco

Peixe ao Molho de Leite de Côco

Veja como fazer uma receita com ingredientes ricos em proteínas e vitaminas, como o Ômega 3, do peixe e os sais minerais do leite de côco.

Bacalhau Light com Cebolas Carameladas

Bacalhau Light com Cebolas Carameladas

Aprenda a fazer um prato com um peixe que nem todos consomem pela quantidade de sal existente nele. Esse prato pode ser servido em ocasiões especiais ou pode ser consumido no dia a dia.

Vegetarianos

Vegetarianos

Veja quais os grupos existentes de adeptos ao vegetarianismo, e saiba que nem todo vegetariano deixa de comer carne.

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