Dicas de Dieta

Ritalina serve para emagrecer? Veja como tomar corretamente esse medicamento!

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Muita gente relata que perdeu peso tomando Ritalina, mas será que o medicamento é realmente eficaz na perda de peso? Tire suas dúvidas e veja para serve a Ritalina.

Pão: Como Comer Sem Engordar

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O pão é visto como vilão em várias dietas, mas será que ele realmente engorda? Saiba mais sobre as calorias de diferentes tipos de pão e como comê-los sem ganhar peso.

O que é Nutrição Ayurveda?

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Saiba um pouco mais sobre a Ayurveda e veja o que a nutrição ayurvédica diz sobre a nossa alimentação!

Suco Verde: Benefícios, Dicas e Receitas

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Saiba mais sobre os benefícios e propriedades do suco verde. Entenda como a bebida ajuda no emagrecimento e veja receitas para fazer em casa!

Xarope de Yacon

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Veja o que dizem os estudos científicos sobre o xarope de yacon e veja se o produto é realmente eficaz no emagrecimento.

Batata Yacon Emagrece?

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A batata yacon é conhecida por reduzir a glicose, mas será que ela também é emagrecedora? Acabe com essa dúvida.

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