Shake de Chocolate Light

Mesmo com o fim da estação do verão, com sol quente e  calor sempre procuramos algo para refrescar. Mas para quem procura manter a boa forma física, esse refresco não pode ser nada calórico. Então trouxemos para vocês um delicioso, refrescante e saboroso e o melhor de tudo, com baixas calorias, o Shake de Chocolate Light.

 

Receita: Shake de Chocolate Light

 

Ingredientes

1 copo de leite desnatado

2 col. (sopa) de leite em pó desnatado

3 pedras de gelo

1 col. (sobremesa) de essência de baunilha

3 col. (sopa) de achocolatado diet

 

Modo de preparo

 

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em um copo alto.

Se você quiser incrementar a receita, a deixando mais saborosa podemos colocar outras essências e também podemos usar outro sabor  de achocolatado.

Podemos usar para decorar uma calda de chocolate que seja light também.

 

Com essa rápida e fácil receita os seus dias serão mais refrescantes.

Shake de Chocolate Light

Shake de Chocolate Light

 

Por Patricia nas categorias Bebidas, Diet & Light. Tags: , , , , , , , ,

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