Beleza e Saúde Com Azeite Oliva

Você provavelmente já ouviu falar dos benefícios do azeite de oliva para a saúde, mas o que pouca gente sabe é que o óleo vegetal também é um super aliado da beleza. Os nutrientes encontrados no azeite são ótimos para o nosso corpo. Ele contém vitamina E, ômega 3, ômega 6, antioxidantes e outras substâncias importantes. Por isso, o óleo fortalece a imunidade, previne doenças cardiovasculares, aumenta a energia e ainda atua como rejuvenescedor.

Para você aproveitar todos esses benefícios, a dica é incluir até 3 colheres do azeite na dieta diária. A seguir, daremos também alguns truques de beleza que utilizam o óleo extraído das azeitonas.

Azeite de Oliva

Fique mais bonita com azeite de oliva!

Cabelos Mais Hidratados

Os ácidos graxos contidos no azeite de oliva penetram nas cutículas do cabelo, hidratando o fio profundamente. Assim, o óleo traz brilho, maciez e vida aos cabelos ressecados. Os especialistas em beleza recomendam algumas gotas do azeite semanalmente. Basta pingar o óleo nas mãos, esfregar bem e aplicar nas mechas. Depois de 5 minutos, lave os fios normalmente.

Pele Macia

Algumas gotas de azeite de oliva extra virgem podem fazer milagres no seu rosto. Antes de dormir, aplique o produto com a ponta dos dedos em volta dos olhos, no entorno da boca e em outras partes que tenham marcas de expressão. Pela manhã, lave o rosto com um sabonete indicado para o seu tipo de pele, hidrate e finalize com o protetor solar.

Unhas Fortalecidas

Se suas unha são quebradiças, experimente passar um pouquinho de azeite sobre elas todas as noites. O óleo fortalece as garras e ainda umedece as cutículas. Em pouco tempo as unhas estarão mais resistentes e a cutículas demorará mais tempo para crescer.

Demaquilante Caseiro

O uso de delineador, rímel e sombra é bem comum entre as mulheres. No entanto, nem todas retiram a maquiagem da forma correta. O azeite de oliva é um demaquilante caseiro e natural, que remove as impurezas e ainda hidrata a pele. A dica é misturar uma colher de óleo de canola com uma colher de azeite e aplicar com uma bola de algodão.

Por Mila Silva nas categorias Beleza. Tags: , , , , , ,

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Comentários (1)

  • Leticia Ribeiro disse em 30/09/2013 às 20:23:

    E como fazem a diferença! Dão resultados mesmo e não custam tão caro…

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